söndag 2 augusti 2015

En sommarsmoothie

Att det bytte månad här bara någon dag sedan, visade vädermässigt åxå att vi närmar oss hösten. Det blev kalla nätter på momangen. Men några dagar innan så var det en solig och sommrig JULImorgon.
En morgon då det var rätt varmt och ljust och molnfritt, åtminstone på morgonen.

Då kände jag mej som hälsogurun själv. Gjorde min morgonyoga i solskenet ute och njöt av mitt morgonmål och körde en fruitysmoothie.
Drack godingen ute, efter att jag fotat den som ett tok i solskenet först.





Vill ni göra en likadan, så gör såhär:

Heidippis sommarsmoothie

1 persika
1 nektarin
4 jordgubbar
1 äpple
½ banan
Några blad av mynta
och en liiiiiten skvätt av soyamjölk.

Mixa ihop allting och voilá är den drickklar. Och god som den.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar